Noticias de Salud

Consejos para elegir un seguro médico

Consejos para elegir un buen seguro médico

Los seguros de salud privados son cada vez más demandados. Pero si estás pensando contratar un seguro médico, ten en cuenta las coberturas, las modalidades o las condiciones de contratación de las diferentes compañías, entre otros condicionantes

Asisa, Adeslas o Sanitas ¿Cuál elijo?

ASISA, ADESLAS O SANITAS ¿CUÁL ELIJO?

Estudio de Asisa, Adeslas y Sanitas según el observatorio Brain Trust

En el último observatorio de la competencia de salud de Brain Trust, se confirma que las compañías con mejores opiniones y mayor presencia en el mercado español son Adeslas, Sanitas y Asisa.

La aseguradora mejor valorada globalmente es Adeslas con un 30% de cuota de notoriedad. Estos gigantes del sector se consolidan por ofrecer los cuadros médicos más extensos del país y una digitalización asistencial puntera.

¿Qué es una póliza de seguro?

¿Qué es y para qué sirve una Póliza de Seguro?

Una póliza es un contrato de seguro entre un asegurado y una compañía de seguros. Ahí están condiciones particulares, coberturas de un seguro, derechos y obligaciones, de las partes del seguro.

5 maneras de cuidarnos en verano

Cinco maneras de cuidarnos en verano

Por fín hemos llegado a la estación más deseada del año, altas temperaturas, aumento de las horas de sol y llegada de las vacaciones.

Como mantener la rutina en el ejercicio

Consejos para crear una rutina en el ejercicio

La verdad es que lo difícil no es empezar sino no abandonar. Las ganas iniciales disminuyen y lo complicado es lograr ser constantes y convertir la actividad física en una rutina.

5 tipos de dietas diferentes

5 tipos de dietas saludables que generan controversia

Estos cinco tipos de dieta que se detallan en el siguiente artículo, se entienden como dietas saludables o como grandes dietas para adelgazar, aunque todas ellas generan controversia en menor o mayor grado desde el punto de vista médico y nutricionista. Sobra decir que la mejor manera de cuidarse es tener una alimentación equilibrada con los alimentos que nos aporten los nutrientes necesarios para nuestro organismo.

Comer cinco veces al día

COMER CINCO VECES AL DÍA

Cuando se busca cuidar nuestra salud, para que nos ayude a mantener el peso o perder peso, o simplemente sentirnos mejor con nosotros mismos. El paso que se debe de dar es mejorar nuestros hábitos alimentarios, para conseguir cambiar nuestro estilo de vida.

¿Qué es el Mindfulness y para qué sirve?

¿Qué es el mindfulness y para qué sirve? Diferencias con la meditación tradicional

El mindfulness, también conocido como atención plena, es una práctica derivada de la meditación budista que nos invita a vivir el presente con plena conciencia. Aunque tiene raíces ancestrales, su aplicación moderna ha sido impulsada por la ciencia, especialmente por el médico Jon Kabat-Zinn, quien lo introdujo en Occidente como parte de un programa clínico para tratar el estrés, la ansiedad y el dolor crónico.

Combate los efectos de la wifi con un seguro de salud

¿Qué relación tiene el wifi con la radiación? ¿Es dañino?

Aunque no sea, en palabras de la Organización Mundial de la Salud a día de hoy una enfermedad aun reconocida, lo cierto es que la electro-sensibilidad afecta cada día a mayor numero de personas, no solo en nuestro país sino en todo el mundo. La causa fundamental, es la radiación producida por medios como los router wifi que producen lógicamente emisiones de ondas con las que es posible conectarse a Internet.

¿Por qué aumenta el número de alérgicos en nuestro país?

Alergias y el gran número de casos en España

Las alergias aumentan de manera considerable año a año en nuestro país. La excesiva asepsia en la que vivimos provoca en nuestro organismo mayores inconvenientes que ventajas para nuestro sistema inmunologico.