Pon al día tu certificado de vacunación, lleva tu tarjeta del seguro médico y ten en cuenta que la mejor prevención son las medidas higiénicas durante el viaje.

Si estas pensando irte de vacaciones fuera de Europa, es conveniente que visites a tu médico de cabecera ya que algunos países exigen obligatoriamente un Certificado Internacional de Vacunación de la Organización Mundial de la Salud.

Todo dependerá del lugar al que vayas a viajar. Pero sobre todo si viajas a Sudamérica o África es recomendable que lleves:

Vacunación para viajar
  • Informe médico actualizado, traducido al inglés.
  • Analgésicos, para la fiebre y el dolor (Paracetamol, Ibuprofeno, etc)
  • Sobres de rehidratación oral, para diarreas y vómitos.
  • Antibiótico de amplio espectro, para infecciones. (Amoxicilina, etc)
  • Pastillas potabilizadoras de agua
  • Repelente de insectos.
  • Toallitas húmedas, para la higiene de manos y objetos.
  • Preservativos
  • Crema solar
  • Termómetro

Enfermedades que puedes contraer por alimentos y bebidas en mal estado:

  • Hepatitis A: también se transmite de persona a persona. África, Asia, Centro y Sur de América, zona mediterránea y Europa del Este.
  • Poliomelitis: está casi erradicada pero aún persiste en zonas de África, Oriente Medio y Sudeste Asiático.
  • Fiebre Tifoidea: es una enfermedad infecciosa. África, Centro América, Sudamérica, Oriente Medio o Sudeste Asiático. Gastroenteritis (o diarrea del viajero): suero o preparado comprado en la farmacia.

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Por picaduras de insectos:

  • Malaria o Paludismo
  • Fiebre Amarilla
  • Dengue
  • Tripanosomiasis africana y americana

Por vía sexual o sanguínea:

  • SIDA
  • Hepatitis B
  • Hepatitis C
  • Enfermedades Venéreas

Después del Viaje, si una vez que has vuelto tienes fiebre y has estado en una zona de malaria debes ir inmediatamente a un centro sanitario, aunque te hayas vacunado para prevenirla.

¡BUEN VIAJE!

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