Dieta Mediterranea para prevenir el Cancer de Mama

Hasta ahora los principales beneficios que se le asociaban a la dieta mediterránea eran de carácter nutricional exclusivamente. Y es que si bien es cierto que esta dieta es de las mejores a nivel mundial, se le puede añadir otra prebenda para adoptarla cuanto antes: recientes estudios han demostrado que es muy beneficiosa para prevenir el cáncer de mama.

¿En que medida ayuda?

Como bien sabrás, la dieta mediterránea incluye entre sus componentes fundamentales frutas, verduras y elementos frescos como carnes pescados y arroces y legumbres. Todos sus elementos se incluyen entre los elementos fundamentales de la pirámide nutricional de modo que al final siguiendo esta dieta de manera habitual se consumen los nutrientes necesarios para mantenerse sano.

La ayuda para prevenir al cáncer de mama, proviene directamente de este punto anterior. Otras dietas como la denominada occidental incluye entre sus nutrientes un elevado numero de grasas diarias y componentes artificiales lo cual como es lógico no ayuda en absoluto a mantener un estado físico y anímico adecuado y por ende a prevenir cualquier tipo de enfermedad puesto que es previsible que otras afecciones como la diabetes o la obesidad pudieran aparecer entre las personas que siguieran estos hábitos alimenticios.

¿Como encontrar la ayuda precisa para tener la dieta adecuada?

Es muy sencillo. Piensa en los seguros médicos. Como bien dice el titulo, la dieta mediterránea es una buena prevención y para tenerla bien elaborada recurre a los mejores especialistas que solo los mejores pueden ofrecerte. En nuestros comparadores de seguros de salud te proporcionamos las comparativas para que puedas contratar los mejores seguros médicos con los que contar con esas prestaciones con las que tener un estado de salud optimo.

Si te ha gustado compártelo...
Whatsapp

Encuentre las mejores Ofertas de Seguros Médicos


Ver más
logotipo AXA

Premia tu salud


Llévate hasta 400€ de regalo y además hasta 18% de descuento

Contratando: Óptima, Óptima Familiar u Óptima Plus

Llévate una tarjeta regalo de hasta 400€ para usar en:
Amazon, IKEA, Atrápalo, CEPSA, El Corte Inglés, Mango, Decathlon, Carrefour, Zalando, Adidas, Netflix, Spotify, Mediamarkt y muchos más establecimientos
Consulta todos los establecimientos en www.clickandgift.com

Nº de asegurados Tarjeta regalo
Pólizas 1 asegurado 100€
Pólizas 2 asegurados 200€
Pólizas 3 asegurados 300€
Pólizas 4 asegurados o más 400€

También consigue hasta 18% de descuento según el número de asegurados.

Nº de asegurados Óptima y Óptima Familiar Óptima Plus
2 segurados 3% 4%
3 segurados 3% 7%
4 segurados 5% 10%
5 segurados 5% 14%
6 o más asegurados 8% 18%

Además consigue gratis Aplicación Tu médico online hasta 31-12-22.


Oferta válida hasta el 14-09-2021

Ver más
logotipo CASER

Oferta primavera-verano 2021


Llévate hasta 45% de descuento
y de regalo test serológico COVID-19

Y además si contratas antes del 30-06-21 llévate un mes de regalo gratis (noviembre 2021)

Contratando: Prestigio, Integral, Activa, Adapta+Sonrisa Especial, Médica o Inicia.


Oferta válida hasta el 14-09-2021

Ver más
logotipo DKV

¡Queremos más salud!


Llévate hasta 36% de descuento en 2021

  • 30% de descuento en 2022
  • 24% de descuento en 2023
  • 18% de descuento en 2024
  • 12% de descuento en 2025
  • 6% de descuento en 2026

Contratando: Integral Plus, Integral Classic, Integral Complet o Integral Elite.


O llévate hasta 25% de descuento en 2021

  • 20% de descuento en 2022
  • 15% de descuento en 2023
  • 10% de descuento en 2024
  • 5% de descuento en 2025

Contratando: Mundisalud o Top Health


Oferta válida hasta el 30-09-2021

CALCULAR SEGUROS MÉDICOS Doctor Póliza Médica