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Consejos para dormir mejor
Te ofrecemos 5 consejos para conseguir una buena noche de sueño
No hay nada mejor que una buena noche de sueño, pero conseguir una puede llegar a ser una de las cosas más difíciles del mundo.
A continuación, te presentamos 5 maneras no muy difíciles, o eso esperamos, de mejorar tus posibilidades de conseguri una buena noche de sueño.
1.- Sigue una rutina. Ve a la cama y levántate a la misma hora todos los días; sí, incluso los fines de semana. Esto hará que tu cuerdo y tu mente se sincronicen.
DKV renueva su Seguro Dental con un nuevo producto
La aseguradora incorpora a su oferta de seguros de salud dos opciones de seguro dental:
- DKV Dentisalud Classic: Póliza dental actualizada desde 6,5 euros al mes
- DKV Dentisalud Élite: Una nueva póliza dental completa desde 9,5 euros al mes
¿Se puede considerar el azúcar como una droga?
Se le ha llamado el veneno más dulce, tóxico y dañino, y está siendo considerado incluso como una droga. Puede que suene un poco fuerte, pero si de verdad sabes cómo el azúcar (en especial los azúcares muy refinados y procesados) es metabolizado por el cuerpo humano, entonces se puede comprender el por qué.
1 de mayo - Celebración día del asma
El 1 de mayo se celebró el Día Mundial del Asma
El Día Mundial del asma es un evento organizado por la Global Initiative for Asthma (GINA) para mejorar la concienciación y el cuidado del asma en el mundo.
Este evento tiene lugar el primer martes de mayo cada año y el lema de años anteriores ha sido "Puedes controlar tu asma". Con este lema se pretende animar a los pacientes y a sus familiares a tomar el control de manera activa del cuidado de su dolencia.
La aseguradora realiza un 'lavado de cara' a su comunidad online Vive la Salud
El cambio de www.vivelasalud.com ha afectado a su funcionalidad, imagen y contenidos con el objetivo de convertirse en la red social de referencia en temas médicos, cuidado de la salud, hábitos saludables y prevención.
En este nuevo diseño, los usuarios tendrán a su disposición un muro similar al de la red social Facebook donde podrán editar su información, hacer amigos, participar en foros temáticos sobre embarazo, parto, dietas y ejercicio físico beneficiosos para la salud.