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Noticias de Salud
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¿Cuándo es el día internacional de la salud mental?
En el Día Mundial de la Salud Mental, este año marcado por la pandemia, que ha cambiado nuestras vidas y nuestra forma de entender el mundo. Debemos pararnos a analizar a quién ha marcado en especial esta nueva situación.
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Seguro Médico para Estudiantes Extranjeros en España | Guía y Comparativa
ÍNDICE DE CONTENIDOS
¿Si eres un estudiante extranjero y necesitas un seguro médico en España, aquí encontrarás la mejor guía con información detallada sobre los seguros médicos para estudiantes en España. Analizamos los requisitos para obtener el visado, las coberturas esenciales y te ofrecemos una comparativa de precios para encontrar un seguro para estudiantes extranjeros en España barato.
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ÍNDICE
Consejos para elegir un buen seguro médico
Los seguros de salud privados son cada vez más demandados. Pero si estás pensando contratar un seguro médico, ten en cuenta las coberturas, las modalidades o las condiciones de contratación de las diferentes compañías, entre otros condicionantes
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ASISA, ADESLAS O SANITAS ¿CUÁL ELIJO?
Estudio de Asisa, Adeslas y Sanitas según el observatorio Brain Trust
En el segundo observatorio de la competencia de la salud de Brain Trust se considera que las compañías de seguros que tienen mejores opiniones y mayor notoriedad son Adeslas, Sanitas y Asisa. La compañía de seguro de salud mejor valorada fue Adeslas con un 30%. Estas compañías de seguros médicos se caracterizan por tener un amplio cuadro médico además de ofrecer una buena asistencia sanitaria para todos los clientes, son compañías que siempre se sitúan entre los mejores seguros de salud.
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¿Qué es y para qué sirve una Póliza de Seguro?
Una póliza es un contrato de seguro entre un asegurado y una compañía de seguros. Ahí están condiciones particulares, coberturas de un seguro, derechos y obligaciones, de las partes del seguro.
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Cinco maneras de cuidarnos en verano
Por fín hemos llegado a la estación más deseada del año, altas temperaturas, aumento de las horas de sol y llegada de las vacaciones.
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Consejos para crear una rutina en el ejercicio
La verdad es que lo difícil no es empezar sino no abandonar. Las ganas iniciales disminuyen y lo complicado es lograr ser constantes y convertir la actividad física en una rutina.
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5 tipos de dietas saludables que generan controversia
Estos cinco tipos de dieta que se detallan en el siguiente artículo, se entienden como dietas saludables o como grandes dietas para adelgazar, aunque todas ellas generan controversia en menor o mayor grado desde el punto de vista médico y nutricionista. Sobra decir que la mejor manera de cuidarse es tener una alimentación equilibrada con los alimentos que nos aporten los nutrientes necesarios para nuestro organismo.
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COMER CINCO VECES AL DÍA
Cuando se busca cuidar nuestra salud, para que nos ayude a mantener el peso o perder peso, o simplemente sentirnos mejor con nosotros mismos. El paso que se debe de dar es mejorar nuestros hábitos alimentarios, para conseguir cambiar nuestro estilo de vida.
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¿Qué es el mindfulness y para qué sirve? Diferencias con la meditación tradicional
El mindfulness, también conocido como atención plena, es una práctica derivada de la meditación budista que nos invita a vivir el presente con plena conciencia. Aunque tiene raíces ancestrales, su aplicación moderna ha sido impulsada por la ciencia, especialmente por el médico Jon Kabat-Zinn, quien lo introdujo en Occidente como parte de un programa clínico para tratar el estrés, la ansiedad y el dolor crónico.
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