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Noticias de Salud
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¿Qué es la fatiga nerviosa?
ÍNDICE
¿Te has sentido agotado durante un largo periodo de tiempo incluso después de dormir durante toda la noche? Esta es una de las alarmas que nos envía nuestro cuerpo cuando se siente fatigado e involucra el agotamiento mental y físico. Distingamos cada uno: la falta de fuerza es el resultado de un cansancio físico, mientras que el estrés, el exceso de trabajo, los nervios o los episodios de ansiedad producen sobre todo cansancio mental.
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En que consiste la salud
Salud es bienestar físico, mental y social
Según la definición de la Organización Mundial de la Salud realizada en su constitución de 1946, la salud no solamente es la ausencia de infecciones o enfermedades
La mayoría de las personas, sólo nos acordamos de la salud cuando tenemos ausencia de ella y queremos rápidamente calmar, curar o eliminar el dolor o las molestias que es lógico y necesario.
