Noticias de Salud
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Problemas de insomnio y su relación con las estaciones otoñales
El otoño aumenta los casos de insomnio debido a la menor cantidad de horas de sol y a los cambios en el ritmo de vida, provocando alteraciones del sueño en 1 de cada 3 españoles.
Esta alteración del sueño suele prolongarse durante un periodo de unas tres o cuatro semanas hasta que la persona se acostumbra a su nuevo ritmo de vida tras las vacaciones. En los casos de insomnio crónico, este periodo suele durar medio año.
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Día contra la depresión, la enfermedad en las sombras
Mañana jueves 6 de octubre se celebra el Día Europeo de la Depresión (DED), cuyo lema de este año es “Dejar de verlo todo negro es posible”.
Alrededor de cuatro millones de españoles sufren de depresión, casi el 10% de la población; y en el futuro se calcula que afectará a uno de cada seis españoles, aunque muchos casos no llegarán nunca a ser diagnosticados.
Según la Organización Mundial de la Salud advierte de que para el año 2020 la depresión se convertirá en la principal causa de discapacidad en el mundo, sólo superada por las enfermedades cardiovasculares.
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El pasado domingo 25 de septiembre se celebró el Día Mundial del Corazón cuyo lema de este año es “Un Mundo, un Hogar, un Corazón”
Las enfermedades cardiovasculares son la causa principal de mortalidad e incapacidad en el mundo y según la Organización Mundial de la Salud se espera que continúe así. A pesar de que una gran parte de las enfermedades cardiovasculares son prevenibles, continúan aumentando principalmente por las inadecuadas medidas de prevención.
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¿Cuándo se celebra el día mundial del alzheimer?
Mañana, 21 de septiembre de 2011, se celebra el Día Mundial del Alzheimer
Esta es una enfermedad degenerativa del sistema nervioso y de la que se diagnostica un nuevo caso cada 15 minutos en nuestro país.
Su nombre deriva de su descubridor, el neurólogo Aloiz Alzheimer, y la enfermedad causa un daño progresivo en el cerebro. Si tú u otra persona empieza a confundirse con facilidad, experimenta cambios bruscos de humor, o tiene problemas llevando a cabo tareas tan sencillas como escribir la lista de la compra, entonces debería consultar a su médico.
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Semana contra el Cancer de Pulmón
Diagnóstico, tratamiento y prevención
Con motivo de la Semana Europea del Cáncer de Pulmón que tiene lugar del 10 al 17 de septiembre de este año, en el artículo de hoy hablaremos sobre este tipo de cáncer, uno de los más frecuentes y letales del mundo, de su diagnóstico, tratamiento y prevención.
Llamamos cáncer de pulmón al crecimiento incontrolado de las células en los pulmones, lo que crea un tumor que puede ser bien maligno (cancerígeno) o benigno (no cancerígeno).
Puede comenzar en el tejido de los pulmones o en los bronquios, lo que se conoce como cáncer primario de pulmón y aquel que se extiende a los pulmones a través del riego sanguíneo o sistema inmunológico es conocido como cáncer secundario.
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La vuelta al cole y los cambios en la salud de los mas pequeños
Ya ha llegado el momento de la vuelta al “cole”, y mientras que tu mente está probablemente más ocupada pensando todo el nuevo material escolar, libros, uniformes, etc, que tus hijos van a necesitar para este nuevo curso, el nuevo año escolar también es un buen momento para revisar tu seguro de salud, así como tus necesidades y la de tu familia.
Con la vuelta al cole de los niños también vuelven los gérmenes, resfriados, gripes, infecciones de oído; los niños cogen todo tipo de virus e infecciones una vez retornan a las clases. Lo mejor que pueden hacer los padres es mantener a sus hijos lo más sanos posible y asegurarse de que están cubiertos bajo una buena póliza de salud.
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La columna vertebral y sus enfermedades y anomalias mas comunes
Si sufres de dolores de espalda, con tu seguro médico podrás diagnosticar las causas y aplicar el tratamiento oportuno.
En los seres humanos son frecuentes las curvas patológicas de la columna vertebral. Pueden aparecer por debilidad de los ligamentos, enfermedades o anomalías congénitas de la columna vertebral y por lesiones o contracturas de los músculos de la espalda.
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El aire libre, el aliado perfecto para tener buena salud
Nada puede haber más importante para nuestra salud que una respiración correcta, y sin embargo, no solemos tener consciencia de cómo respiramos.
Normalmente trabajamos y pasamos gran parte del tiempo en ambientes cerrados, con luz artificial, con escasez de ventanas, poca ventilación y excesivo uso de los aires acondicionados lo que provoca molestias y alteraciones.
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Protegete en verano
Llegan las vacaciones y también las insolaciones, conjuntivitis, otitis, cortes de digestión, picaduras e infecciones intestinales.
Para disfrutar del verano y de las vacaciones solemos cambiar de ambiente y nos vamos al pueblo, a la playa, al campo, de viaje, etc.
En esta época la prevención y el control son fundamentales sobre todo para los más pequeños.
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Semana mundial de la lactancia del 1 al 7 de Agosto
Ventajas de la leche materna: leche fresca, natural, a la temperatura justa, económica y ecológica.
La leche de mujer está especialmente adaptada a las características digestivas y metabólicas del bebé ya que la leche de los 4 a 6 primeros días se llama calastro, un líquido viscoso y amarillento de gran valor nutritivo y muy fácil digestión.
